BLACK LOOP

              DIMENSION                       TENSION 
       circonf   épaiss   larg
       208cm 4.5mm 22mm:                5 à 27 kg

               MUSCLES*                            FORCE* 

       Biceps/Triceps/Épaules/Ishios    Moyen
       Pec/Dos/Mollets/Trapèzes            Léger
       Quadriceps/Fessiers/Mollets        Très Léger

 Tension moyenne pour le travail des épaules , des biceps et triceps 

en iso tension . Les femmes pourrons préférer celui ci au RED LOOP 

pour travailler poitrine et dos.      

Prix: 19€

ACHAT SUR SITE EN LIGNE: BLACK

           RED LOOP

              DIMENSION                       TENSION 
       circonf   épaiss   larg
       208cm 4.5mm 13mm:                2 à 23 kg

               MUSCLES*                            FORCE*  

       Biceps/Triceps/Épaules/Ishios  Léger
       Pec/Dos/Mollets/Trapèzes         Léger
       Quadriceps/Fessiers/Mollets      Très Léger

Excellent pour l'échauffement de tous les muscles ou

parfait pour l'entrainement du haut du corps pour les

femmes. Le violet pour les femmes serait plus adapté à

l'entrainement des cuisses et fessiers.

 Prix: 16€

ACHAT SUR SITE EN LIGNE: RED

 INTRO

                                                INDICATIONS TECHNIQUES*

COULEUR    DIMENSION       TENSION                 MUSCLES *                                FORCE*
( circonf épaiss larg )
-Rouge   208cm* 4.5mm* 13mm:   2 à 23 kg     Biceps/Triceps/Épaules/Ishios      Léger
-Rouge   208cm* 4.5mm* 13mm:   2 à 23 kg     Pec/Dos/Mollets/Trapèzes              Léger
-Rouge   208cm* 4.5mm* 13mm:   2 à 23 kg     Quadriceps/Fessiers/Mollets          Très Léger
-Noir      208cm* 4.5mm* 22mm:    5 à 27 kg     Biceps/Triceps/Épaules/Ishios       Moyen
-Noir      208cm* 4.5mm* 22mm:    5 à 27 kg     Pec/Dos/Mollets/Trapèzes               Léger
-Noir      208cm* 4.5mm* 22mm:    5 à 27 kg     Quadriceps/Fessiers/Mollets           Tres Léger
-Violet   208cm* 4.5mm* 30mm:   11 à 35 kg     Biceps/Triceps/Épaules/Ishios       Fort
-Violet    208cm* 4.5mm* 30mm:   11 à 35 kg     Pec/Dos/Mollets/Trapèzes              Léger
-Violet    208cm* 4.5mm* 30mm:  11 à 35 kg      Quadriceps/Fessiers/Mollets          Très Léger 
-Vert       208cm* 4.5mm* 44mm:  22 à 55 kg      Biceps/Triceps/Épaules/Ishios      TresFort
-Vert       208cm* 4.5mm* 44mm:  22 à 55 kg      Pec/Dos/Mollets/Trapèzes              Moyen
-Vert       208cm* 4.5mm* 44mm:   22 à 55 kg     Quadriceps/Fessiers/Mollets          Léger
-Bleu       208cm* 4.5mm* 65mm:  27 à 68 kg      Biceps/Triceps/Épaules/Ishios      Très Fort
-Bleu        208cm* 4.5mm* 65mm:  27 à 68 kg      Pec/Dos/Mollets/Trapèzes             Fort
-Bleu        208cm* 4.5mm* 65mm:  27 à 68 kg      Quadriceps/Fessiers/Mollets         Moyen    -Orange   208cm* 4.5mm* 83mm:  32 à 77 kg      Quadriceps/Fessiers/Mollets         Fort 

*Toutes ses données ( sauf taille et couleur des élastiques) sont purement indicative car très variable selon le % d'élongation de l'élastique pendant le mouvement ( de 1 à 100% de la longueur de l'élastique),de la force de l'utilisateur, Homme ou Femme et selon que l'on travaille en isolation ou pas .

 AVERTISSEMENTS

CONSEILS ET MISE EN GARDE IMPORTANTE

- Les élastiques « MLS » sont à la fois très résistants et très fragile  !
Terriblement résistant à la tension et hypersensible aux matériaux dure  .
Lors de leurs manipulation , pensez à retirer colliers, bracelets, bagues,
chaussures à semelles crantées qui pourrais entamer leurs intégrité
et provoquer une rupture .
-Attention l'élastique de musculation  est un instrument d’entraînement sérieux ,
qui demande technique, précaution et concentration et ne devrait pas être utilisé
sans les conseils avisés d'un professionnel compétent .
-Dès les premiers signes d'usure des bandes élastique de musculation,
il est nécessaire de les remplacer sans attendre sous peine de rupture .
-Lors des exercices de musculation à l'élastique ,il est obligatoire de prendre
toutes les précautions nécessaire en terme de protection , à savoir:
  Lunettes de protection, Vêtements longs  (sweat capuche recommandé),
Tapis de sol ,Afin que les fortes tensions qui découle de son utilisation
ne puisse vous blesser.
-Nettoyage  à l'eau savonneuse uniquement et Talquer les bandes avant
et après  utilisation  et les Stockés à l'abri de la lumière et de la chaleur.
-Ne pas laisser à la portée des enfants .
-Ne pas utiliser en cas d'hypersensibilité au latex .
-Ne pas enrouler autour du cou ni autour de vos membres .
-Déconseillé aux femmes enceintes.
-Aucun programme d’entraînement musculaire ou sportif ne doit être entreprit
sans l'autorisation préalable d'un médecin.
-Nos bandes élastiques sont en 100% latex naturel de Malaisie ,
non-toxique et sans conséquence sur l'environnement.

 ACCUEIL

"MUSCLE LOOP SYSTEM" est un Concept de stimulation  musculaire  qui favorise la tonification et la croissance des muscles par un entraînement en tension constante et progressive à l'aide de bande élastiques de différentes forces.

BOUTIQUE: PRO ATHLETE / FEROCIKA                                                                             40 av du Belvedere 93310 Pre St Gervais                                                                                               Mo Pt des Lilas 01.43.63.90.19

  LIBERTE, SENSATION, ADAPTABILITE, CONSTANCE et PROGRESSIVITE

Je pratique la musculation depuis maintenant prés de quarante ans à tous les niveaux de sa "hiérarchie corporative" si je puis dire et j'ai toujours été un ardent défenseur des haltères et des barres que j'ai  trouvé bien plus physiologique que les machines et plus facilement adaptable à toutes les morphologies .

J'ai fais connaissance avec les élastiques il y a un peu plus d'un an avec plus ou moins de bonheur selon leurs qualités ! Les concepteurs de certains élastiques ne sont certainement pas des pratiquants , d’où le malaise dans la conception catastrophique de certains !

Mais une fois les bons élastiques en main , je peux vous garantir que les sensations sont extraordinaire . Les élastiques font désormais partis intégrante de mon entrainement et pour certains muscles je les préfèrent même à la fonte!

 Voilà pourquoi :

                                 ELASTIQUE ET PHYSIOLOGIE MUSCULAIRE

 En dehors de son prix et de son encombrement dérisoire ,l'élastique est parfaitement adapté à la physiologie du muscle et son efficacité pour la stimulation musculaire quelque soit l'objectif est extraordinaire!

            LIBERTE, SENSATION, ADAPTABILITE, CONSTANCE et PROGRESSIVITE 

Il est non seulement totalement adapté, mais aussi peu traumatisant de par sa résistance progressive  qui respecte le muscle en agissant sur le même principe physiologique que celui ci, mais en inversion. Un peu comme le muscle répond à l'étirement en se raccourcissant (Réflex myotatique inverse) l'élastique augmente sa résistance avec l'étirement, c'est à dire qu'il répond à l'étirement en se "durcissant". Clairement, plus le muscle se raccourci et plus il est fort,  tout comme l' élastique qui  augmentent sa résistance à l'étirement ! Ainsi, en manipulant un élastique, plus le muscle se raccourcis  et plus l'élastique s'étire, offrant ainsi  une plus grande résistance lors de la phase de raccourcissement du muscle ! En début de mouvement , la résistance de l'élastique sera donc faible et elle  augmentera progressivement lors de la phase  concentrique de l'exercice ! Les deux agissent donc en parfaite synergie et je dirais même symbiose.Plus l'élastique s'étirera sous l'influence de la force du muscle et plus il offrira de résistance à celui-ci. Donc pour conclure cette explication technique , l'élastique s’adapte parfaitement au muscle car il offrira plus de résistance à celui ci quand il  sera le plus fort dans sa forme raccourci .Une Haltère fera toujours 10 kg du début et à la fin du mouvement , alors que le muscle augmentera son potentiel de force avec sa phase de raccourcissement. C'est justement ce que l'élastique respectera en augmentant sa tension en harmonie avec cette phase concentrique du muscle.

Un autre des nombreux avantages de l'élastique, c'est que vous pourrez très facilement l'adapté à votre propre morphologie en le manipulant à votre guise selon votre ressenti personnel en "harmonie physiologique" et en évitant ainsi toutes contraintes articulaires.

Contrairement à une barre ou une haltères, selon les mouvements exécutés sa tension sera non seulement progressive, mais constante.C'est à dire que quelque soit l'angle du mouvement exécuté , l'élastique maintiendra une tension constante , alors que les barres ou haltères peuvent varier leurs charges selon l'angle du mouvement pratiqué.

De plus l'absence de charge quantifiable facilite grandement l'iso-tension, c'est à dire la contraction volontaire, permettant par la même un travail plus orienter vers la sensation que vers la performance réelle pure. Il existe une multitude d'exercices différent possible pour chaque muscles .

D'un point de vue pratique , le faible encombrement de l'élastique vous permet de l'emporter partout et de vous entrainez en toute liberté dés que vous le pouvez où que vous  le désirez, chez vous, au travail et même en vacance  .

                                                             MUSCLE LOOP SYSTEM

                                                                               par

                                                                     Bruno Piwnica 

-Coach des Athletes de l’équipe de France triple champions du monde W.P.F (1993,1994 et 1995).                       -Président de l’Association Française de physique : 15 titres européens et 18 titres mondiaux individuels .          -Président du Comité National d'Entrainement Musculaire Haute Intensité.C.N.E.M.H.I                                        -Président du Isosentis Athletic Center  I.A.C                                                                                                                        -Instructeur Fédéral Musculation : W.P.F. et F.F.H.M.D.A.                                                                                               -Instructeur Fédéral Karaté : FFKDA                                                                                                                                 -Ex athlete de l'I.N.S.E.P (Institut National du Sport) section Karaté